Alla inlägg den 26 november 2012
Hela kroppen verkligen ömmar efter kvällens träningspassa som Mika komponerade.
100 situps, 100 benböj och 70 armhävningar, inte lite att leka med kan jag säga!
Kommer köra hårt nu i veckan till att börja med för att få upp styrkan igen, 5 dagar träning 2 dagar vila.
Imorgon blir det lite annat på schemat: 1 timme full body träning + dansträning.
Ser faktiskt fram emot det passet - dansrutinerna sitter fortfarande, så nu är det bara att öka.
Blev gott med middag på det, makaronipudding och sedan unna sig en dammsugare och lite koffeinfritt té.
Har kollat lite Hart of Dixie samt The Mentalist också - bra episoder ^^
Nej nu blir det att lägga sig i sängen och läsa lite - på finska :P
Natti natti!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 | 22 | 23 |
24 |
25 | |||
26 | 27 |
28 | 29 |
30 | |||||
|