Alla inlägg den 18 juli 2014
Japp, jag är rätt så sämst. Funderar på om jag ska tvinga mig själv att ställa ett larm när jag ska blogga xD
Har haft en bra vecka på jobbet och förra veckan så hade vi Mikas familj på besök - helt galet vad med saker vi gjort. Och jag har badat - 2 gånger till och med i Nydalasjön!
Har äntligen tagit upp träningen igen, blev ett löpbandspass på en timme igår och idag har jag varvat 20 min på löpbandet, 20 min på en sittande cykel (typ-ish), 10 min stretchande och 15 min på löpbandet innan jag varvade ner för dagen. Kommer garanterat att ha träningsvärk imorgon *hihi*
Fyller på med massor av vätska och tänkte faktiskt krypa i säng nu och låta kroppen vila :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|